Com o tempo as coisas vão se encaixando e as turmas vão se adaptando e se conhecendo melhor.
Temos um ano letivo pela frente, cheio de expectativas e sonhos a serem conquistados ao longo deste ano.
Sejam bem vindos!!!!
quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011
As aulas já começaram...
Com o tempo as coisas vão se encaixando e as turmas vão se adaptando e se conhecendo melhor.
Temos um ano letivo pela frente, cheio de expectativas e sonhos a serem conquistados ao longo deste ano.
Sejam bem vindos!!!!
domingo, 13 de fevereiro de 2011
VOLTA ÀS AULAS: Organizar o local de estudos estimula a criança a estudar; veja orientações
Um bom local de estudos pode deixar as crianças mais dispostas a fazer as lições. É o que sugere o professor de ergonomia da UFSC (Universidade Federal de Santa Catarina) Antônio Renato Pereira Moro. "Muitas vezes a criança não para quieta na cadeira porque está desconfortável", explica.
Alguns cuidados ajudam a tornar o canto de estudos adequado à faixa etária do filho e com menos chance de causar problemas de má postura.
É importante prestar atenção ao mobiliário. "Se o móvel for mal projetado, induzirá à má postura", diz Moro. Se a mesa for muito baixa, a pessoa é forçada a se debruçar. Se muito alta, o braço fica mais afastado do tronco, tencionando os músculos da escápula (osso que compõe a articulação do ombro).
Para fazer lição de casa, o ideal é uma mesa com tampo regulável (levemente levantado a 10º). "Cada grau que ele é levantado corresponde a um grau a menos que a coluna tem de se inclinar", comenta o ergonomista. A altura da mesa deve ser igual à do antebraço, quando o cotovelo está dobrado a 90º.
A fisioterapeuta Flora Maria Gomide Vezza, da Universidade Metodista de São Paulo, lembra que a profundidade da mesa deve ser suficiente para servir de apoio aos antebraços. Isso é importante para descarregar o peso dos braços e pescoço. "Não se deve ficar só com os punhos apoiados para escrever ou digitar. Isso pode causar uma série de distúrbios", alerta.
Escolher uma cadeira regulável é uma boa saída - ela poderá acompanhar o crescimento da criança. Segundo Vezza, os pés têm de ficar bem apoiados no chão e o assento não pode ser muito profundo.
"Se o joelho bate no assento, a criança joga o bumbum para frente e fica em uma posição que sobrecarrega demais as estruturas da coluna e acentua o esforço dos músculos do pescoço", explica. O assento da cadeira depende muito do que cada um considera confortável, mas os especialistas sugerem o revestimento de espuma, que ajuda a distribuir o peso do corpo.
É essencial que a região lombar fique bem apoiada no encosto. "Não adianta ficar muito no alto, porque não é a região que mais precisa de apoio", afirma Moro.
Alguns cuidados para quem usa computador também são importantes. Segundo Vezza e Moro, o topo do monitor deve ficar na altura dos olhos. É melhor olhar um pouco mais para baixo do que para cima. Vezza sugere que as crianças aprendam a não depender tanto do mouse: "Ele é prejudicial porque exige muita precisão de movimentos e essa estabilidade é conseguida à custa de muito esforço muscular".
Matéria publicada no site UOL
Alguns cuidados ajudam a tornar o canto de estudos adequado à faixa etária do filho e com menos chance de causar problemas de má postura.
Para fazer lição de casa, o ideal é uma mesa com tampo regulável (levemente levantado a 10º). "Cada grau que ele é levantado corresponde a um grau a menos que a coluna tem de se inclinar", comenta o ergonomista. A altura da mesa deve ser igual à do antebraço, quando o cotovelo está dobrado a 90º.
A fisioterapeuta Flora Maria Gomide Vezza, da Universidade Metodista de São Paulo, lembra que a profundidade da mesa deve ser suficiente para servir de apoio aos antebraços. Isso é importante para descarregar o peso dos braços e pescoço. "Não se deve ficar só com os punhos apoiados para escrever ou digitar. Isso pode causar uma série de distúrbios", alerta.
Escolher uma cadeira regulável é uma boa saída - ela poderá acompanhar o crescimento da criança. Segundo Vezza, os pés têm de ficar bem apoiados no chão e o assento não pode ser muito profundo.
"Se o joelho bate no assento, a criança joga o bumbum para frente e fica em uma posição que sobrecarrega demais as estruturas da coluna e acentua o esforço dos músculos do pescoço", explica. O assento da cadeira depende muito do que cada um considera confortável, mas os especialistas sugerem o revestimento de espuma, que ajuda a distribuir o peso do corpo.
É essencial que a região lombar fique bem apoiada no encosto. "Não adianta ficar muito no alto, porque não é a região que mais precisa de apoio", afirma Moro.
Alguns cuidados para quem usa computador também são importantes. Segundo Vezza e Moro, o topo do monitor deve ficar na altura dos olhos. É melhor olhar um pouco mais para baixo do que para cima. Vezza sugere que as crianças aprendam a não depender tanto do mouse: "Ele é prejudicial porque exige muita precisão de movimentos e essa estabilidade é conseguida à custa de muito esforço muscular".
Matéria publicada no site UOL
sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011
sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011
Os professores voltaram hoje!
Então pessoal hoje nos reencontramos... professores, funcionários, equipe pedagógica... enfim toda galera reunida para planejar o ano letivo de 2011.
Na próxima semana vamos ter um curso de aperfeiçoamento, de três dias, depois mãos a obra... muita coisa nos espera para este ano!
Então esperamos por vcs dia 14 de fevereiro!!!
Na próxima semana vamos ter um curso de aperfeiçoamento, de três dias, depois mãos a obra... muita coisa nos espera para este ano!
Então esperamos por vcs dia 14 de fevereiro!!!
quinta-feira, 3 de fevereiro de 2011
As aulas estão voltando...
Olá pessoal, galerinha do Colégio Maria Luiza de Melo, as aulas estão voltando no próximo dia 14 de Fevereiro de 2011.
As férias estão nos seus dias finais, espero que todos tenham descansado bastante, curtido a cada minuto, recarregado as baterias para se dedicar ao novo ano que se inicia.
Tenho conversado com alguns alunos pelo orkut, e tem gente com tanta saudades da escola, que estão contando os dias que faltam para as aulas iniciarem... né Bruna e Thaís!
Então que venha 2011, cheio de esperanças e alegrias de um novo ano! Mas vamos começar com força e garra, usando as experiências anteriores como apoio para superarmos as nossas dificuldades e buscarmos um equilíbrio para as nossas vidas, tentando colocar o estudo como uma importante meta a ser alcançada, pois o conhecimento nos torna indivíduos mais independentes e criativos.
Aos alunos das sétimas séries que tive a oportunidade de acompanhar ano passado, este é um ano muito importante na vida de vcs, oitava série: ano de formatura e de decisão profissional, pois muitos já vão escolher os caminhos que desejam percorrer profissionalmente, então caprichem!
Vamos curtir, vamos nos alegrar, vamos fazer novos amigos, reencontrar antigos, mas principalmente vamos nos unir para fazermos deste ano um ano melhor do que os outros. Vamos fazer da nossa escola, uma escola saudável em todos os aspectos, contamos com vcs : pais alunos, professores, profissionais que trabalham nesta maravilhosa escola chamada Maria Luiza de Melo.
Sim!!! Nós podemos!
Um Forte abraço a todos e até dia 14 de fevereiro!
Carla Adriana e toda equipe pedagógica.
Tenho conversado com alguns alunos pelo orkut, e tem gente com tanta saudades da escola, que estão contando os dias que faltam para as aulas iniciarem... né Bruna e Thaís!
Então que venha 2011, cheio de esperanças e alegrias de um novo ano! Mas vamos começar com força e garra, usando as experiências anteriores como apoio para superarmos as nossas dificuldades e buscarmos um equilíbrio para as nossas vidas, tentando colocar o estudo como uma importante meta a ser alcançada, pois o conhecimento nos torna indivíduos mais independentes e criativos.
Aos alunos das sétimas séries que tive a oportunidade de acompanhar ano passado, este é um ano muito importante na vida de vcs, oitava série: ano de formatura e de decisão profissional, pois muitos já vão escolher os caminhos que desejam percorrer profissionalmente, então caprichem!
Vamos curtir, vamos nos alegrar, vamos fazer novos amigos, reencontrar antigos, mas principalmente vamos nos unir para fazermos deste ano um ano melhor do que os outros. Vamos fazer da nossa escola, uma escola saudável em todos os aspectos, contamos com vcs : pais alunos, professores, profissionais que trabalham nesta maravilhosa escola chamada Maria Luiza de Melo.
Sim!!! Nós podemos!
Um Forte abraço a todos e até dia 14 de fevereiro!
Carla Adriana e toda equipe pedagógica.
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